2 supereinfache Smoothie-Rezepte, weil du geschworen hast, 2015 frühstücken zu gehen
Wir alle wissen, dass ein Mädchen jeden Morgen frühstücken sollte, aber ich habe wirklich nie Zeit zum Essen gefunden und lasse mich vorzeigbar aussehen, bevor ich aus der Tür hetze. Als Vitamix anbot, einige seiner supereinfachen { Sie haben versprochen! } Smoothie-Rezepte und lassen Sie mich seinen neuen S30-Mixer testen. Ich war nur 'Ja, bitte'.
Der S30 unterscheidet sich von früheren Modellen dadurch, dass er mit einem tragbaren Flip-Top-Becher geliefert wird, der an der Basis eingehängt wird, sodass weniger Reinigung erforderlich ist. Praktisch.
Vitamix S30 Hochleistungs-Personenmixer von Target, 9.
8. oktober sternzeichen
Hier sind die von Vitamix vorgeschlagenen Rezepte:
Nüsse und Getreide Frühstücks-Smoothie
1/3 Tasse Eiswürfel>
1 mittelreife Banane, geschält, geviertelt>
1 Esslöffel Erdnussbutter>
1 Teelöffel Honig (optional)>
1 Esslöffel altmodische Haferflocken oder Haferkleie>
1 Tasse ungesüßte Reismilch
Geben Sie alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den 20-Unzen-Behälter des Vitamix und sichern Sie die Klinge.
Drehen Sie den Drehknopf auf 1 und erhöhen Sie langsam die Geschwindigkeit auf 10.
35 Sekunden mixen oder bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Going Green Smoothie
1/3 Tasse Eiswürfel>
1/3 Tasse Ananasstücke>
1/4 reife Banane, geschält, halbiert>
Alte Kinderbücher aus den 90er Jahren
1 Tasse frischer Spinat, verpackt>
1/2 Tasse grüne Trauben>
1/4 Tasse Wasser
Geben Sie alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den 20-Unzen-Behälter des Vitamix und sichern Sie die Klinge.
Drehen Sie den Drehknopf auf 1 und erhöhen Sie langsam die Geschwindigkeit auf 10.
25 bis 30 Sekunden mixen oder bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
22. Februar Tierkreis
(Offensichtlich sind Sie schlau genug, um herauszufinden, wie Sie die Anweisungen ändern können, wenn Sie keinen schicken Container haben.)
Ich mag den grünen Smoothie genug, dass ich ihn schon ein paar Mal gemacht habe – und ich war froh, dass er nicht nach flüssigem Salat schmeckte, was mich würgen lässt. Und ich liebe, liebe, liebe den Erdnussbutter-Smoothie, den ich nicht aufgehört habe zu machen. Ich fing an, die normale Milch gegen Reismilch zu tauschen, da wir die zu Hause haben, und nach ein paar Tagen wurde mir klar, dass ich alle Zutaten außer dem Eis und dem Hafer in dem 20-Unzen-Behälter am Vorabend kühlen konnte. So kann ich mir das Frühstück in etwa 30 Sekunden mixen, während ich meinen Kaffee umrühre. Mein Lieblingsteil ist, dass es das Eis wirklich dezimiert, und einige gefrorene Erdbeeren, die ich eines Morgens in den grünen Smoothie geworfen habe. Bei meinem alten Mixer musste ich den Kanister vom Boden nehmen und ihn während des Mixens ein paar Mal schütteln, um sicherzustellen, dass alle Zutaten eingearbeitet wurden. Nicht Morgenroutine-freundlich.
Frühstückst du jeden Tag? Was ist dein Lieblingsfrühstück für unterwegs? Und was ist dein Lieblings-Smoothie-Rezept?
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