25 unserer beliebtesten Wohlfühl-Hautpflegetipps aller Zeiten
Ihre Haut ist ein verräterischer Indikator dafür, wie gut Sie sich fühlen. Sind Sie das letzte Mal ausgebrochen, als Sie ein Stressball waren? Kein Zufall, fürchten wir. Wenn Sie und Ihr Teint einen kleinen Schub brauchen, probieren Sie diese Tipps und Tricks aus, um sich ein möglichst glückliches Gesicht zu geben.
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Zitrusfrüchte naschen
Brauchen Sie eine kleine Entgiftung? Zitronen unterstützen Leber und Nieren und es besteht ein klarer Zusammenhang zwischen gesunden Organen und gesunder Haut. Auch Vitamin-C-reiche Lebensmittel wie Orangen können Falten vorbeugen.
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Gönnen Sie sich etwas Ruhe
Der Schlüssel, um nicht müde auszusehen? Es ist… nicht müde zu sein! Leichter gesagt als getan, wir wissen. Tun Sie alles, was Sie in sieben bis acht Stunden pro Nacht tun können, und Ihre Haut – einschließlich dieser lästigen Tränensäcke! – wird merklich besser aussehen. Vertrauen Sie uns: Schlaf bietet Ergebnisse, die keine Gesichtscreme nachahmen kann.
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Sonnenschutz tragen
Wenn Sie sich vor Sonnenschäden schützen, werden Sie sich jetzt (wie viel Spaß kann ein Sonnenbrand wirklich machen?) und später besser fühlen. Tragen Sie jeden Tag mindestens SPF 15 (höher, wenn Sie viel Zeit in starker Sonne verbringen), um Hautkrebs, Falten und Sonnenbrand vorzubeugen. Oh, und nicht einmal Überlegen über den Gang zum Solarium.
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Feuchtigkeitscreme einmassieren
Wenn wir Massage sagen, meinen wir Massage . Anstatt Ihre Gesichtscreme aufzutupfen, verwenden Sie sanften Druck und massieren Sie sie in kreisenden Bewegungen in Ihre Haut ein. Machen Sie dasselbe, wenn Sie Ihr Gesicht waschen. Dieser einfache Trick bringt Ihren Kreislauf auf Hochtouren. Außerdem fühlt es sich so gut an.
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Beschäftige dich im Schlafzimmer
Apropos gutes Gefühl: Beim Sex werden Endorphine freigesetzt, die dir diesen besonderen Glanz verleihen, den nichts anderes zu replizieren scheint (obwohl Nars in Orgasmus, $ 28, rot wird, kommt, wie der Name vermuten lässt, ziemlich nahe).
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Pop a Zit
Schhhh … du hast es nicht von uns hier, aber einen Pickel zu knallen kann manchmal in Ordnung sein, wenn du es richtig machst (nicht narbenbildend)! Pickel scheinen immer dann aufzutauchen, wenn du bereits gestresst bist, also lass deine bestehenden Probleme nicht an deinem armen, hilflosen Gesicht aus. Drücken Sie die Stelle nur zusammen, wenn sie oben weiß ist. Drücken Sie mit zwei Wattestäbchen vorsichtig auf beide Seiten des kleinen Saugers, bis er platzt. Wenn du den Schmutz entfernt hast, tupfe eine Salicylsäure-Behandlung darüber.
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Verwenden Sie einen Porenstreifen
Auf die gleiche Weise, wie das Aufplatzen eines Pickels diese sofortige Befriedigung bewirkt, bietet das Abziehen eines Porenstreifens eine ähnliche Freisetzung. Probieren Sie den mehrjährigen Favoriten Bioré Pore Strips , , um den Schmutz einmal pro Woche herauszubekommen und sehen Sie, wie sich Ihre Poren direkt vor Ihren Augen klären.
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Schokolade essen – ernsthaft!
Wir wissen, wir wissen – jeder sagt immer, dass Schokolade Akne verursacht. Aber dafür gibt es keinen wissenschaftlichen Beweis, also was uns betrifft, iss auf! Dunkle Schokolade ist voller Antioxidantien, die Ihre Haut schützen, und der Verzehr eines kleinen Stücks sendet alle möglichen zufriedenen, glücklichen Gefühle in Ihr Gehirn.
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Bewegung
Ein weiterer Grund für die zusätzliche Spin-Klasse: Ein gutes Training verbrennt nicht nur Kalorien, sondern hilft auch, Ihre Haut mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen. Du hasst es, ins Fitnessstudio zu gehen? Starten Sie eine Tanzparty – selbst wenn Sie der einzige sind, der einen Zug macht! Drehen Sie Lady Gaga und Katy Perry auf, bringen Sie Ihr Blut zum Fließen und haben Sie viel Spaß dabei. Ihre Haut wird es Ihnen danken!
20. Oktober Tierkreis
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Feuchtigkeit spenden
Das Trinken von sechs bis acht Gläsern Wasser pro Tag ist für Ihre Haut überaus wichtig – Feuchtigkeit beginnt von innen nach außen. Hassen Sie klares Wasser? Nehmen Sie ein Stichwort von Emma Watson und tuckern Sie Kokoswasser, das von Natur aus süß und voller Nährstoffe ist.
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Gönnen Sie sich eine Gesichtsbehandlung für zu Hause
Ihre Mission, sollten Sie sie annehmen: Nehmen Sie sich ein paar Stunden am Wochenende (oder am Montagabend, wenn Sie es schwingen können), tragen Sie eine feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske wie Kiehl's Algae Masque , $ 27, auf und nehmen Sie ein heißes Schaumbad . Sobald Sie aus Ihrem Mr. Bubble-induzierten Glück erwacht sind, waschen Sie die Maske ab und befeuchten Sie sie mit Gesichtscreme oder -öl. Sie werden staunen, wie beruhigend Ihr eigenes Badezimmer sein kann!
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Mist Yourself
Nebel sind derzeit in der Beauty-Welt der letzte Schrei, und das aus gutem Grund. Sie fühlen sich großartig auf Ihrer Haut an und halten sie mit Feuchtigkeit versorgt, ohne Ihr Make-up zu beschädigen! Halten Sie eine Flasche neben Ihrem Schreibtisch, um Ihre Haut den ganzen Tag über zu erfrischen. Sie sind sich nicht sicher, welche Art von Nebel Sie wählen sollen? Ultraberuhigendes Rosenwasser (wie Jurlique Rosewater Balancing Mist, $ 31) funktioniert für die meisten Hauttypen.
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Trinken Sie eine Tasse Tee
Nehmen Sie sich einen Moment aus Ihrem Tag und genießen Sie eine dampfende Tasse weißen oder grünen Tee, die beide Wunder für Ihren Teint bewirken können. Tee kann nicht nur deinen Hautzellen Feuchtigkeit spenden, sondern auch beim Anti-Aging helfen.
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Peeling
Wenn Ihr Teint ein wenig stumpf aussieht, ist es wahrscheinlich, dass er ein wenig abgeschrubbt werden muss. Verwenden Sie ein Gesichtspeeling mit runden Perlen, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, und darunter wird strahlende Haut erscheinen. Versuchen Sie, das Peeling auf nur zweimal pro Woche zu beschränken, um Reizungen zu vermeiden.
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Weniger Make-up tragen – oder nackt gehen
Eine einfache Möglichkeit, Ihre Haut zu entstressen? Reduziere deine Make-up-Routine, damit deine Poren echtem Sauerstoff ausgesetzt werden können. Wenn Sie nicht ganz auf Make-up verzichten möchten, versuchen Sie es mit Concealer, Lippenbalsam und Mascara – wenn auch nur am Wochenende. Hey, der Look wird nicht ohne Grund 'frisch im Gesicht' genannt!
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Unterwegs erfrischen
Den ganzen Tag rumlaufen? Ihre Haut muss nicht leiden, nur weil Sie beschäftigt sind! Bringen Sie eine Packung erfrischender Gesichtstücher (wie Yes to Cucumbers Hypoallergenic Facial Towelettes, $ 3) für die Fahrt mit und wischen Sie Ihr Gesicht ab, wenn Sie und Ihre Haut einen Schub brauchen.
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Duschen
Manchmal ist die beste Lösung für eine bessere Haut auch die einfachste. Eine warme Dusche öffnet Ihre Poren und ist der beste Ort, um Ihr Gesicht zu waschen. Fühlen Sie sich etwas gestresster als sonst? Gönnen Sie sich bei laufendem Wasser fünf Minuten mehr Zeit, um einfach nur zu entspannen.
Sternzeichen 27.09
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Ein Glas Wein trinken
Als ob Sie einen Grund brauchen würden, um sich ein Glas Vino zu gönnen: Rotwein steckt voller Antioxidantien, die Ihre Haut gesund halten und vor freien Radikalen schützen, also trinken Sie ein Glas (Hinweis: ein Glas , wie in einem.)
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Foto: Clarisonic 19/25
Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Probieren Sie eine Gesichtsbürste aus
Es gibt einen Grund, warum die Leute über Clarisonic-Gesichtsbürsten ausflippen – sie funktionieren tatsächlich! Das handliche kleine Werkzeug reinigt und peelt auf einen Schlag. Oh, und erinnerst du dich an die Zirkulationssache, über die wir vorhin gesprochen haben? Gesichtsbürsten sind perfekt, um die Durchblutung zu fördern. Versuchen Sie für eine kostengünstigere Option das Olay Pro-X Advanced Cleansing System, .
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Mandeln naschen
Mandeln sind einer unserer beliebtesten gesunden Snacks, und wenn Sie sie kauen, erhalten Sie eine super Haut. Die natürlich süße Nuss ist eine gute Quelle für Omega-3 („gute Fette“) und Vitamin E, zwei Dinge, die Ihre Hautzellen prall und gesund halten.
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Probieren Sie ein Lippenpeeling
Auch die Haut auf den Lippen braucht Liebe! Entfernen Sie lästige Flocken, indem Sie ein- oder zweimal pro Woche ein Lippenpeeling auftragen und danach eine Schicht Ihres Lieblingslippenbalsams auftragen. Sie werden mögen, wie sich Ihre Lippen anfühlen! Für ein einfaches DIY-Peeling mischen Sie zu gleichen Teilen Vaseline und Zucker in Ihrer Handfläche, streichen Sie es auf und spülen Sie es mit warmem Wasser ab.
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Minimieren Sie Ihre Beauty-Routine
Nichts verlangsamt Ihre Morgenroutine mehr, als 15 verschiedene Flaschen und Gläser zu sortieren. Außerdem kann das Überladen Ihrer Haut mit Produkten dazu führen, dass sie ausflippt (denken Sie an Hautausschläge, Pickel). Halten Sie Ihre Kur bei Bedarf auf einen Reiniger, Toner, Feuchtigkeitscreme und Fleckenbehandlung. Ihre Poren werden es Ihnen danken und Sie kommen 10 Minuten schneller aus der Tür!
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Klare Augen
Nein, deine Augen sind keine Haut, aber sie sind das Herzstück deines Gesichts. Wenn Ihre Augen rot oder müde aussehen, wird Ihre Haut ebenfalls blass aussehen. Wecken Sie Ihre Blicke mit einigen Augentropfen auf und Sie sehen sofort wacher aus und fühlen sich wacher.
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Fälschen Sie es, bis Sie es schaffen
Sie haben keine Zeit für einen echten Glow? Mit der einfachen Kombination aus Rouge, Highlighter unter den Augen und ein wenig Smith's Rosebud Salve auf den Gesichtskonturen können Sie immer noch strahlend aussehen. Bam ! Sofortige Muntermacher für die Haut.
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Wohlfühl-Hautpflege-Tipp: Lächeln
Nichts ist schöner an dir als dein schönes Lächeln. Gar nichts , wir sagen es Ihnen! Vervollständige deinen Look mit einem Grinsen und du wirst dich jedes Mal besser fühlen, versprochen.
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