Wie man einen Orgasmus hat. Garantiert.

Als Beziehungsbloggerin wird mir am häufigsten die Frage gestellt, wie man einen Orgasmus bekommt. Heute, meine lieben Leser, werden wir es erklären exakt wie...

Genialer Sexualtherapeut Mary Jo Rapini sprach mit mir am Telefon, und sie teilte diesen brillanten Rat mit...

Sternzeichen 2. november

F: Wie kann eine Frau ihren ersten Orgasmus haben?

A: Nehmen Sie ein heißes Bad oder eine heiße Dusche. Sie haben eine bessere Chance auf einen Orgasmus, da warmes Wasser Sie entspannt. Dann berühre dich einfach selbst. Beginnen Sie mit der Klitoris, machen Sie eine kreisende Bewegung und sehen Sie, welche Art von Druck sich gut anfühlt. Versuchen Sie dies 10-15 Minuten lang und tun Sie es ein paar Mal pro Woche; du wirst so viel über dich selbst lernen.

F: Was ist, wenn sie nicht weiß, wo ihre Klitoris ist?

26. Februar Zeichen

A: Wenn Sie Ihre Körperteile nicht kennen, könnten Sie ein Buch oder schau nach oben weibliche anatomie . Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Klitoris identifizieren (und sich mit ihnen anfreunden). Interessanterweise besteht der einzige Zweck der Klitoris darin, Ihnen Freude zu bereiten und Sie zum Orgasmus zu bringen. Es hat keine andere Funktion! Es ist nur dazu da, Ihnen zu helfen, sich wohl zu fühlen.

F: Was ist mit Vibratoren?

A: Ich glaube fest an Vibratoren. Ich liebe die Hatachi --es ist sanft und wasserdicht! Vibratoren können äußerlich, an deiner Klitoris, sehr effektiv sein; Sie müssen es nicht in sich hineinstecken, wenn Sie nicht wollen. (Manche junge Frauen sind deswegen nervös.)

F: Irgendwelche letzten Ratschläge?

Masturbation ist so gesund. Es hilft, Ihre Stimmung und Ihr Immunsystem zu verbessern und Stress und Angst zu reduzieren. Genießen!

Ich danke dir sehr, Mary Jo ! Liebe Leserinnen und Leser, hatten Sie schon einmal einen Orgasmus? Viele? Nicht sicher? Wie nimmst du am liebsten einen? Ich würde gerne deine Meinung hören ... xo

26. august sternzeichen

PS Wie man unter der Dusche zum Orgasmus kommt, wie man bessere Orgasmen hat und wie man einen Vibrator benutzt beim Sex . Und manche Frauen haben Orgasmen, während sie fest schlafen oder Sit-ups machen! Außerdem ein rassiger Post: Was Jungs denken daran, wenn ihre Hände nach Süden wandern ...

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