Wie man einem wunden Verlierer hilft, gute Sportlichkeit zu entwickeln
Wenn Sie dies gerade lesen, möchten Sie vielleicht unbedingt lernen, wie Sie einem wunden Verlierer helfen können. Sie kennen diese Szene nur allzu gut:
Die Familie spielt ein Brettspiel, Sie haben bereits alle diese Tipps für einen friedlichen Familienspielabend implementiert und das Spiel geht zu Ende.
Aber oh je. Der große Bruder ist auf dem Weg zum Sieg.
In dir kriechst du! Sie wissen, was als nächstes passieren wird ...
Kleiner Bruder wird einen Wutanfall bekommen. Er wird Dinge werfen, er wird schreien. Aber am schlimmsten ist, dass er sagen wird:
'Ich bin dumm.'
'Ich kann bei nichts gewinnen.'
Was kann ein Elternteil tun? Sie möchten keinen wunden Verlierer großziehen, aber nichts scheint zu helfen. Sie haben alle gängigen Ratschläge befolgt:
Du hast:
- modellierte gute Sportlichkeit
- drückte Empathie aus
- versuchte eine Art achtsame Beruhigungstechnik zu integrieren
- Angesichts der Standard-Plattitüden ist es nur ein Spiel. Es ist das Glück der Auslosung. Du wirst das nächste Mal gewinnen. '
Nichts funktioniert! ARGHHH!
Lass mich dir das sagen Ich liebe es, Brettspiele zu spielen . Liebe es. Ich liebe es, mit meinen Kindern zu spielen. Aber jedes Mal, wenn ich es tue, weiß ich, dass ich möglicherweise auch am empfangenden Ende des gefürchteten Wutanfalls bin, wenn ein Familienmitglied - das namenlos bleiben soll - verliert.
Die Dinge sind besser geworden, aber nicht wegen der Standardempfehlung. Ich könnte gute Sportlichkeit modellieren, bis ich blau im Gesicht bin und es keinen Unterschied machen würde. Ich könnte sagen, dass ich verstehe. Verlieren kann sich glücklich anfühlen, zwanzig Dutzend Mal, und es würde ihn nicht interessieren. Und vergiss eine alberne Atemtechnik. Ha!
Ich wette, viele von Ihnen sitzen im selben Boot. Tatsächlich weiß ich, dass Sie es sind, weil Sie es mir gesagt haben!
Also, was machst du? Zuerst werde ich Ihnen meine Techniken erklären, aber ich stelle Ihnen, meinen treuen E-Mail-Abonnenten, auch die Frage ( Gruppenumarmung! ) Und du hattest einige großartige Vorschläge, die ich unten in Teil 2 teile!
Wie man einem wunden Verlierer hilft Teil 1
Erinnern Sie das Kind daran, dass Spiele wettbewerbsfähig sind
Wann immer wir ein Spiel begannen, fragte ich mein Kind direkt: „Darf ich gewinnen? Oder willst du lieber, dass ich dich gewinnen lasse? ' Ich habe das sehr sachlich gemacht. Es erinnerte ihn daran, dass das Spiel einen Gewinner und einen Verlierer haben würde und dass es für ihn nicht so bedeutsam wäre, wenn er wollte, dass ich ihn gewinnen lasse, als hätte er verloren, ohne dass ich betrogen hätte, um zu verlieren.
Er sagte immer, er wollte, dass ich spiele, um zu gewinnen, was bedeutete, dass er laut anerkennen musste, dass er wusste, dass er verlieren könnte.
Jedoch…
…. Wenn ich gegen Ende des Spiels gewinnen würde, würde ich ihn fragen: 'Ich bin im Begriff zu gewinnen. Ist es in Ordnung, wenn ich gewinne und wir ein neues Spiel starten?' Oder möchten Sie lieber, dass wir dieses Spiel etwas länger spielen? ' Selbst wenn er nicht wollte, dass ich das Spiel gewinne, wurde ihm durch die Beantwortung der Frage klar, dass sein Sieg nicht wirklich bedeutungsvoll war, aber es gab immer noch keinen Wutanfall, damit er verarbeiten konnte, was passiert war.
Dies ist eine Technik, die ich nur angewendet habe, als ich eins zu eins mit ihm gespielt habe. Ich betrachtete es als 'Trainingseinheit'. Es wäre natürlich unfair, wenn ich diese Methode anwenden würde, wenn andere mit uns spielen würden.
Loben Sie aktiv gute Sportlichkeit in allen Lebensbereichen
Ich fand, dass dies ein wahrer Segen für Sportlichkeit und Beziehungsaufbau ist. Als ich ihn dabei erwischte, ein guter Sport für kleine Dinge zu sein, wie nicht die letzte Eisbar zu nehmen oder ein Spielzeug mit einem Freund zu teilen, lobte ich es nicht nur zu der Zeit, sondern auch nachträglich. Wenn ich am nächsten Tag zur Schule gehe, könnte ich sagen: „Ich habe es wirklich geschätzt, wie gestern du deinem Bruder die letzte Eisbar gegeben hast. Das war sehr sportlich von dir! '
Spielen Sie kooperative Brettspiele
Kooperative Brettspiele waren auch führend, als ich Sie um Ihre Ideen zur Bekämpfung von Sportlichkeit bat. Selbst jetzt lieben wir alle noch kooperative Brettspiele. Es gibt keinen einzigen Gewinner, die Spieler gewinnen oder verlieren zusammen. Ich habe einige unserer beliebtesten kooperativen Spiele in meinem Spiel vorgestellt Spiele der Monatsreihe . Sie können hier darüber lesen:
Wir haben kürzlich gespielt Schatten im Wald , ein Spiel im dunklen Brettspiel, das halbkooperativ ist und ein ausgezeichnetes Übergangsspiel für Kinder, die schmerzende Verlierer sind.
Hier ist eine andere Möglichkeit, ein Spiel von einem Elternteil weniger wettbewerbsfähig zu machen:
Wählen Sie ein Spiel aus, das allen Spaß macht, und setzen Sie sich ein Punkteziel, das für alle vernünftig erscheint, um gemeinsam zu punkten (einzelne Punkte addiert). Multiplizieren Sie dies nun mit 3 oder 4 und kündigen Sie an, dass Sie die Summen im Auge behalten werden. Wenn Sie diese magische Zahl erreichen, wird die ganze Familie etwas Besonderes unternehmen. Auf diese Weise zählt der Beitrag aller Punkte.
Glücksspiele spielen
Ich liebe Würfelspiele, weil es viele Spieloptionen gibt, die überhaupt keine Fähigkeiten erfordern und reines Glück sind. Wenn ein Spiel auf Glück und nicht auf Geschicklichkeit basiert, ist es einfacher, einen Verlust abzuwischen. Ich habe wirklich nach Hause gehämmert, dass es keine Geschicklichkeit braucht, um eines dieser Spiele zu gewinnen ( auf diese Weise die 'Ich bin dumm!' ) und wenn wir diese Glücksspiele spielen, sage ich normalerweise sofort: 'Rückkampf!'
Unsere Lieblingsglücksspiele:
Sag 'NOCH'
'Noch' ist ein wichtiges Wort, um Kindern beizubringen, eine Wachstumsphilosophie zu entwickeln. Es war kein Wundermittel für uns, aber es gab den Ton an für das, was ich meinem Kind beibringen wollte.
Kind: 'Ich verliere immer!'
Elternteil: „Es hört sich so an, als wären Sie frustriert. Du hast heute nicht gewonnen, noch . '
Oder,
Kind: 'Ich lutsche am Spiel.'
Elternteil: 'Sie lernen noch, Sie haben die Fähigkeiten nicht gemeistert. noch . '
Diese Bilderbücher für Wachstumsphilosophie kann Ihnen helfen, das zu lehren noch Konzept für Ihr Kind.
Richten Sie Graceful Losing als etwas ein, das belohnt werden soll
Diese Methode ist nicht jedermanns Sache und hat mir zunächst nicht gefallen ( weil ich mich im Allgemeinen von Punkt- / Belohnungssystemen zurückziehe ), aber weil es mir von einem Therapeuten empfohlen wurde, haben wir es ausprobiert und ich fand es hilfreich.
Wir haben ein Belohnungssystem eingerichtet, bei dem er jedes Mal, wenn er ein Spiel verlor und sich die Hand schüttelte, um „gutes Spiel“ zu sagen, einen Punkt bekam. Wir hatten ein kleines Glas voller Zettel mit Preisvorstellungen wie 'ins Kino gehen', 'ein Eis holen', 'mit Papa vor dem Schlafengehen fangen'. Bei den Belohnungen ging es nicht darum, Dinge zu besorgen, sondern noch mehr Zeit miteinander zu verbringen. Am Ende von 10 Punkten würde er einen Preis aus einem Glas holen.
Ich dachte, er würde versuchen zu verlieren, um schneller Punkte zu sammeln. Das ist die offensichtliche Gefahr dieses Systems, aber er hat es nicht getan! Und das Punktesystem verschwand irgendwie, als er sich daran gewöhnte, anmutiger zu verlieren.
Wie man einem wunden Verlierer hilft: Teil 2
Wunde Verlierer Umkehrung
Einige von Ihnen haben erwähnt, dass Sie einen Rollentausch versuchen, der dem ähnelt, was dieser Elternteil beschreibt:
Stift- und Papierspiele für einen
Mit meinem Sohn haben wir angefangen, die Standards umzukehren ... es wurde, wer verliert, gewinnt. Ich fing auch an, ein bisschen schlechte Sportlichkeit zu 'spielen' und auszudrücken, wie ich mich fühlte, z. 'Ich bin so enttäuscht, wenn ich verliere, es macht mich wütend, manchmal fühlt es sich an, als würde ich alles tun, um zu gewinnen' und den Rat meines Sohnes zu bitten, mir zu helfen. Z.B. „Wie könnte ich mit meiner Frustration umgehen, wenn ich verliere? Was soll ich tun, wenn jemand anderes gewinnt, damit ich mich besser fühle? ' Dies half mehr als ich, ihn zu belehren oder zu beraten und er hatte wirklich gute Ideen. Er begann auch besser zu verlieren, als er versuchte mir zu zeigen, wie es geht!
Ich mag es. Ich würde es genießen, sehr dramatisch zu sein. Hee hee. Aber im Ernst, ihre Bitte um den Rat ihres Sohnes ist brillant.
Loben Sie die Fähigkeit, nicht das Ergebnis
Anstatt sich auf das Ergebnis zu konzentrieren, sollten Sie das Spiel Ihres Kindes während und nach dem Spiel anerkennen. Ich habe vor kurzem damit begonnen, danke euch und ich liebe es, wie gut es funktioniert !!
Einmal spielte er mit vier Erwachsenen und obwohl er kein einziges Mal gewann, machte sein Onkel so großartige Kommentare darüber, wie er (der Onkel) so vorsichtig sein musste, weil er fast gegen unseren Sohn verloren hatte, dass unser Sohn sich so gut fühlte, er nie bemerkte sogar, dass er verlor.
Ein anderer Elternteil beschreibt eine ähnliche Strategie:
Zusätzlich zu den allgemeinen sportlichen Ratschlägen stellen wir immer sicher, dass wir Dinge sagen wie: „Wow, das war ein wirklich herausforderndes Spiel! Danke, dass du es mir so schwer gemacht hast! ' oder 'Wow, du hast wirklich ein tolles Spiel gespielt! Sie haben sich viel Mühe gegeben! ' so dass er mehr Lob für die Mühe und für den Versuch und weniger Glückwünsche für den Gewinn bekommt.
Machen Sie das Gewinnen nicht so lohnend wie das Verlieren
Dieser Tipp hat mich zum Lachen gebracht, ich mag es!
Gewinner räumt auf.
Das ist die Regel in unserem Haus mit 6 Kindern. Es hat geholfen, das Verlieren (für einige der Kinder) und das Gewinnen (für einige der Kinder) etwas zu entlasten. Insgesamt hat es die Zeit nach dem Spiel für Mama angenehmer gemacht.
Entwickle ein Mantra
Ich habe bereits erwähnt, dass 'Rat' bei uns nicht funktioniert hat, aber ich mag die Strategie dieser Eltern, weil das Sprichwort eher eine Familientradition als ein Vortrag ist.
Als ich klein war, zitierte mein Vater oft eine Zeile aus dem Baseball-Film Bull Durham: 'Manchmal gewinnt man, manchmal verliert man, manchmal regnet es.' Meine jüngste Tochter hat Probleme mit dem Verlieren. Bevor wir spielen, sagen wir diesen Satz zusammen als eine Art Zen-Mantra, um sie daran zu erinnern, dass er nicht immer mit einem Sieg endet. (Manchmal müssen wir das während des Spiels und am Ende auch noch einmal machen!) Sie hat immer einen großen Spaß daran, uns zu sagen: 'Manchmal ist es alles!' an regnerischen Tagen, wenn wir Spiele spielen
Hier ist eine ähnliche Strategie:
Meine Mutter war letzte Woche zu Besuch und nachdem sie seine typisch saure Reaktion darauf beobachtet hatte, dass er bei einem Uno-Spiel nicht gewonnen hatte, bestand sie darauf, dass ALLE von uns nach jedem Spiel sofort und begeistert zum Gewinner sagten: 'Herzlichen Glückwunsch, gutes Spiel!' Das hat mich zunächst geärgert, als ich dachte, dass ein Skript, dem alle folgen sollten, übertrieben war und wir haben versucht, ihm Optionen anzubieten, aber diese einfache und sehr unkomplizierte Sache hat Wunder für meinen Sohn gewirkt! Da wir genau damit begonnen haben, scheint er glücklich zu sein, das Spiel jedes Mal positiv zu beenden, befreit von seinem Bedürfnis, der Gewinner zu sein, indem er diesen Job zu erledigen hat.
Oder,
Meine Mutter sagte immer sehr sachlich: 'An manchen Tagen sind Sie an der Reihe, zu gewinnen. An manchen Tagen sind Sie an der Reihe zu verlieren. Heute warst du dran zu verlieren. So ist das Leben eben. ' Und dann würde sie zum nächsten Schritt übergehen und keine große Sache daraus machen.
Lassen Sie Kinder verlieren
Eine Lehrerin im Ausland schrieb mir über die Haltung ihrer Schule, dass es für die Entwicklung wichtig ist, enttäuscht zu sein und sogar über das Verlieren zu weinen. Vor einem großen Ereignis wie dem Sporttag ihrer Schule nehmen sie sich Zeit, um die Kinder auf jedes Ergebnis vorzubereiten. (Hinweis: Ich habe dies für die Länge bearbeitet.)
Wir sagen den Kindern (bereits ab 4 Jahren), dass sie viel üben und Zeit in Bewegung investieren müssen, damit sie die Chance haben, zu gewinnen. Weil die Muskeln nur mit dem Üben wachsen (genau wie das Bringen bei Brettspielen nur mit dem Üben von mehr, dem Erkennen von Mustern und Lernstrategien einhergeht, damit Sie beim nächsten Mal nicht verlieren!), Je mehr Sie üben, desto mehr KÖNNEN Sie gewinnen. Wir sagen sogar: 'Es gibt mehr Gewinnchancen.'
Dann, noch vor dem D-Day, sagen wir ihnen: „Also sag mir jetzt, was bedeutet es, wenn man bei einem Spiel verliert? Bedeutet das, dass man nicht gut darin ist? ' Und einige von ihnen werden spontan sagen: „Nein! Das heißt, wir haben nicht genug geübt! ' oder 'wir müssen mehr üben!'
Was ich an diesem Ansatz liebe, ist der Fokus auf Wachstum und darauf, dass die Erwachsenen daran arbeiten, das Kind vorzubereiten. Selbst wenn es sich aufregt, wird die Lektion des Sports immer noch vermittelt.
In Anlehnung an das Verlieren von Kindern kommt dieser Rat von einem anderen Elternteil:
Wenn Ihr Kind anfängt, es zu verlieren, versuchen Sie, es unterstützend zu ignorieren. Nichts, was Sie in der Hitze des Augenblicks sagen können, wird sowieso hilfreich sein. Wenn Sie antworten müssen, halten Sie es kurz und zurückhaltend und versuchen Sie nicht, Fähigkeiten zu vermitteln oder deren Verhalten zu steuern.
Ich stimme voll und ganz zu, dass Sie nichts sagen können, was bleiben wird, während sie eine Panne haben!
Wird mein Kind jemals mit dem Verlieren einverstanden sein?
Kann sein. Vielleicht nicht. Wenn Sie den ganzen Weg bis zum Ende dieses Beitrags gelesen haben, liegt dies wahrscheinlich daran, dass Sie nach Antworten suchen und aus eigener Erfahrung wissen, dass es vielen Kindern nicht leicht fällt, zu lernen, wie man gnädig verliert. Ich bin sicher, wir alle kennen auch ein paar übermäßig wettbewerbsfähige Erwachsene.
Natürlich möchte ich in der Lage sein, mit meinem Kind ein Spiel zu spielen oder es in einer Sportmannschaft spielen zu sehen, ohne mir am Ende Gedanken über die Größe der Explosion zu machen, aber ich weiß auch, dass dies ein Prozess ist und ich kleine Siege feiern kann ( sogar! ) wenn er sich nicht aufregt oder wenn seine Enttäuschung nicht so lange anhält wie gewöhnlich. Ich weiß, dass er sich die Lehren, ein gnädiger Verlierer zu sein, zu Herzen nehmen wird, wenn ich mich immer wieder zurückziehe und freundlich bin, Empathie und Unterstützung zeige, wenn es nötig ist.
Ein großes Dankeschön an alle, die Ihren Rat gegeben haben, wie Sie einem wunden Verlierer helfen können!
Viel Spaß beim Spielen!
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