Welche Lebensmittel würden Sie opfern, um einen Promi-Körper zu bekommen?
Einige Stars verzichten auf mehr als eine Extraportion Dessert, um ihren Körper in Form für den roten Teppich zu halten. Finden Sie heraus, welche Lebensmittel diese körperbewussten Promis opfern, und stimmen Sie ab, ob Sie dasselbe tun würden.
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Alicia Silberstein
Würde Alicia jemals ein saftiges Steak essen? In den Worten von ihr Ahnungslos Charakter, Cher, 'Uck, als ob!' Die seit mehr als einem Jahrzehnt vegan lebende Schauspielerin verzichtete ursprünglich auf Fleisch, weil sie das Leiden der Tiere reduzieren wollte. Aber sie sagt, dass auch ihr Körper davon profitiert hat. Auf peta.org schreibt sie: 'Als ich vegan wurde, verlor ich das Gewicht, das ich verlieren wollte, meine Nägel waren stärker und meine Haut strahlte.' Ihr Buch, Die freundliche Diät , erscheint in diesem Herbst.
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Heidi Klum
Das Supermodel, das zum TV-Mogul wurde, hat eine Figur, für die die meisten Frauen töten würden. (Im Ernst, hast du sie in einem Minirock gesehen?) Um in Form zu bleiben, folgt Heidi dem Rat von Promi-Trainer David Kirsch, der den ABCDEF-Plan für diejenigen empfiehlt, die etwas sagen möchten auf Wiedersehen zu unerwünschten Pfunden. Die Buchstaben stehen für kein 'Alkohol, Brot, Stärke-Kohlenhydrate, Milchprodukte, zusätzliche Süßigkeiten, Früchte oder Fette'.
Würden Sie dem ABCDEF-Plan folgen?
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3/10
Anna Faris
Am Set von Das Hauskaninchen , Anna trug kaum mehr als ein Neckholder-Top und Hotpants. Um Playmate-perfekt in ihrem knappen Ensemble auszusehen, erzählte das lustige Mädchen Im Stil sie aß nichts als Hühnchen und Gemüse.
Würden Sie der Hühnchen-Gemüse-Diät folgen?
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4/10
Kelly Pickler
Im Jahr 2008 nahm Country-Sängerin Kellie eine vegetarische Ernährung an wie Kumpel und Schlagersängerin Carrie Underwood. 'Früher habe ich die ganze Zeit selten Steaks gegessen', sagte Kellie Menschen . „Ich warf es einfach zwei Sekunden lang auf den Grill, drehte es um und es war fertig, und alle sagten: Das ist so eklig – das Ding bewegt sich immer noch!“
Würden Sie Vegetarier werden, um einen rockigen Körper zu bekommen?
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5/10
Elisabeth Hasselbeck
Die Aussicht cohost hält sich an eine strikte Diät ohne Weizen. Es ist keine freiwillige Entscheidung – sie leidet an Zöliakie, einer Erkrankung, die es ihr unmöglich macht, Gluten, ein Protein, das in Gerste, Weizen und Roggen vorkommt, zu verdauen. In den letzten Jahren haben glutenfreie Diäten jedoch aufgrund der potenziellen Vorteile bei der Gewichtsabnahme bei Nicht-Zöliakie-Patienten an Popularität gewonnen. Elisabeths Buch, Die G-freie Diät: Ein glutenfreier Überlebensratgeber , erscheint im Mai 2009.
Würden Sie auf Gluten verzichten, um zusätzliche Pfunde zu verlieren?
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6/10
Beyoncé Knowles
Um 20 Pfund für ihre Rolle im Jahr 2006 zu verlieren Traummädchen , Beyoncé folgte Berichten zufolge einer Diät wie dem Master Cleanse. Obwohl das Programm eindeutig wirksam war, sagte sie später, Menschen Sie sagte gegenüber dem britischen GMTV, dass sie ihren Fans nicht raten würde, eine flüssige Diät auszuprobieren. 'Ich würde es nicht empfehlen, wenn jemand keinen Film macht, denn es gibt andere Möglichkeiten, Gewicht zu verlieren', sagte sie.
Würden Sie zwei Wochen lang auf feste Nahrung verzichten, um abzunehmen?
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7/10
Britney Spears
Die Comeback-Queen beendete das Jahr 2008 mit einer wiederbelebten Karriere, einem neuen Körper und einer neuen Einstellung. Sie sagte Glanz dass sie ihren Körper mehr denn je schätzt und nur wenige Tage die Woche trainiert. Der einstige Cheetos-Süchtige erzählte auch OK! dass sie Zucker aus ihrer Ernährung – einschließlich Obst – gestrichen hat und sich daran hält, täglich 1.200 Kalorien zu sich zu nehmen.
14. Februar Tierkreis
Würden Sie auf Zucker verzichten?
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Carol Alt
Wie hat eine 47-jährige Frau ein Cover und eine 12-seitige Doppelseite in Playboy ? Nun, es hilft, wenn Sie eine Ikone der 80er Jahre sind, aber das Supermodel schreibt die Ausdauer ihrer herausragenden Figur ihrer rohen Ernährung zu. „Wenn du auf deine Ernährung achtest, wie ich es bei der Rohkost tue, findet dein Körper sein eigenes Idealgewicht“, sagt sie auf ihrer Website. Carol glaubt so sehr an die Vorteile ihrer Ernährung, dass sie zwei Bücher darüber veröffentlicht hat: Essen im Rohzustand und Die rohen 50 .
Würden Sie gekochtes Essen aufgeben, um mit 47 so heiß auszusehen?
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Elizabeth Hurley
Im Jahr 2005 schwor Elizabeth Bikinis ab und erzählte Leichtes Leben Magazin, dass sie beim Blick in den Spiegel 'eine Person sah, die zu viel Junk Food isst und keinen Sport treibt'. Schneller Vorlauf bis 2008: Die Schauspielerin erzählte Die Gesundheit Magazin, dass sie sich hauptsächlich biologisch ernährt und auf Limonade verzichtet hat. Außerdem plant sie, ihre eigene Linie mit fettarmen Bio-Produkten zu starten und zeigt ihre schlanke Figur wieder im Badeanzug.
Würden Sie auf Limonade verzichten und auf Bio umsteigen?
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Madonna
Auf ihrer Sticky & Sweet Tour bleibt die Material Mom mit einer elektrisierenden Bühnenroutine aktiv. Abseits der Bühne umfasst ihr fitter Lebensstil anstrengende Workouts mit Trainerin Tracy Anderson und eine strenge makrobiotische Ernährung. Die Ernährung betont Vollkornprodukte und Gemüse. Zu den zu vermeidenden Lebensmitteln gehören rotes Fleisch, Geflügel und alles mit künstlichen und natürlichen Süßstoffen, einschließlich braunem Zucker, Schokolade, Honig und Weißzucker.
Würden Sie auf rotes Fleisch, Hühnchen und Süßstoffe verzichten?
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