Was ist eine Membran? Alles, was Sie über die nicht-hormonelle Geburtenkontrolle wissen müssen

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Zwerchfelle werden oft von anderen Verhütungsmitteln wie der Pille oder dem IUP überschattet. So sehr, dass Sie sich vielleicht sogar fragen, was ein Diaphragma ist? Die Verhütungsmethode ist altmodisch, aber sie ist immer noch am Leben und gesund – viele Frauen verlassen sich auf diese seit langem etablierte Methode der nicht-hormonellen Verhütung. Neugierig? Hier finden Sie alles, was Sie über Diaphragmen wissen müssen.

Was ist ein Diaphragma?

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Das erste Diaphragma wurde 1941 erfunden (ursprünglich 'Gebärmutterschleier' genannt) und war die Hauptmethode der Empfängnisverhütung, die von Frauen verwendet wurde, bis 1960 die Pille erfunden wurde. Heute ist ein Diaphragma eine Silikonkuppel, die Sie in Ihre Vagina, die verhindert, dass Spermien über eine physische Barriere die Eizellen erreichen – dieselbe Idee wie bei einem Kondom. (Hinweis: Membranen sollten stets in Verbindung mit Spermizid verwendet werden.) Sie können es bis zu 18 Stunden vor dem Geschlechtsverkehr und sechs Stunden danach bedenkenlos in Ihrer Vagina belassen.

Membranen sind einfach anzuwenden und hormonfrei

Membranen werden wieder beliebter, sagt Jessica Schäfer , M.D., Assistenzprofessorin für klinische Geburtshilfe und Gynäkologie und Direktorin für minimalinvasive Gynäkologie am University of Illinois College of Medicine in Chicago. Sicher, die überwiegende Mehrheit ihrer Patienten erforscht immer noch andere Formen der Empfängnisverhütung, aber Shepherd sagt, sie habe einen Anstieg bei Frauen gesehen, die nach dem Zwerchfell fragen.

Frauen, die sich für die Barriere entscheiden, mögen sie tendenziell, weil sie umweltfreundlich und nicht hormonell sind, sagt Shepard.

Diaphragmen sind nicht so wirksam wie die Antibabypille oder Spiralen

Es gibt einen Grund, warum Diaphragmen von populäreren Verhütungsmethoden wie der Pille und der Spirale an sich gerissen wurden: Sie sind nicht so wirksam, um eine ungewollte Schwangerschaft zu verhindern. Verwendete Membranen mit Spermizide sind zu 88% wirksam. Wenn es ohne Spermizid verwendet wird, sinkt diese Zahl auf 80%. Die Pille und die Spirale sind dagegen zu mehr als 99% wirksam (vorausgesetzt, Sie verwenden die Pille perfekt, was die meisten Menschen nicht tun – typische Verwendung ist näher an 91% effektiv ).

Abgesehen davon, dass es weniger wirksam ist, gibt es andere Faktoren, die die Popularität des Verhütungsmittels verringert haben. Frauen müssen beispielsweise ein neues Diaphragma bekommen, wenn sie stark zunehmen oder verlieren, ein Baby bekommen oder sich bestimmten Operationen unterziehen, erklärt Christine Strikes , M.D., eine vom Vorstand zertifizierte Gynäkologin am Winnie Palmer Hospital für Frauen und Babys. Und dann ist da natürlich noch die Tatsache, dass man nach dem Sex stundenlang mit einem Zwerchfell in der Vagina herumlaufen muss.

Greves sagt, sie glaube nicht, dass Diaphragmen aufgrund ihrer höheren Versagensrate die beste Option für alle sind, sagt jedoch, dass es eine gute Wahl für Frauen ist, die kippen verwenden hormonelle Verhütungsmittel und möchten kein Kupfer-IUP bekommen. In Kombination mit einer perfekten Kondomnutzung kann dies auch dazu beitragen, das Versagen zu reduzieren, sagt sie.

Wie bekomme ich ein Diaphragma?

Der Prozess, ein Diaphragma zu bekommen, ist ziemlich einfach, sagt Greves. Sie werden von Ihrem Gynäkologen darauf angepasst, lernen, wie Sie sie bei einer Nachuntersuchung platzieren, und dann ist sie gut für die nächsten zwei Jahre. Es ist auch günstig, betont sie – Membranen kosten zwischen 0 und 75 US-Dollar pro Geplante Elternschaft . Ihre Krankenversicherung kann auch Ihre Diaphragmen abdecken.

Wenn Sie daran interessiert sind, ein Diaphragma auszuprobieren, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt. Er oder sie sollte Ihnen bei der Entscheidung helfen können, ob dies die richtige Verhütungsmethode für Sie ist.

Wie benutzt man ein Diaphragma

Um ein Diaphragma zu verwenden, setzen Sie sich entweder hin oder heben ein Bein an, um den Winkel Ihres Beckens zu ändern, spritzen etwas spermizides Gel oder Gleitmittel in das Innere, falten es zusammen und schieben es dann vor dem Sex in Ihren Vaginalkanal (während Sie noch einmal, geben Sie zur Sicherheit etwas Spermizid direkt in Ihre Vagina). Der hintere Rand sollte in den hinteren Teil Ihrer Vagina hinter Ihrem Gebärmutterhals passen und der vordere sollte gut hinter Ihr Schambein passen, sagt Shepherd. Sechs Stunden nach dem Sex können Sie das Zwerchfell entfernen (es ist eine gute Idee zu warten, da Spermien um die Barriere schwimmen können, wenn Sie es früher entfernen). Dann, sagt Dr. Shepherd, waschen Sie es mit Wasser und Seife und können loslegen. Es klingt einfach, wenn man den Dreh raus hat und ist es auch.

Andere Fakten über Membranen

Bevor Sie ein Diaphragma verwenden, sollten Sie Folgendes wissen:

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• Membranen schützen nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten.
• Sie sollten niemals während der Periode getragen werden.
• Tragen Sie niemals Vaseline oder Cremes auf Ölbasis wie Monistat auf, während Sie ein Diaphragma verwenden – dies führt zur Bildung kleiner Löcher im Diaphragma und verringert seine Wirksamkeit.
• Wenn Sie während einer Trageperiode des Diaphragmas wiederholt Geschlechtsverkehr haben, sollte jedes Mal Spermizid angewendet werden.
• Wenn Sie ein Zwerchfell länger als 24 Stunden drin lassen, besteht die Gefahr von Reizungen, Infektionen und sogar einem toxischen Schocksyndrom – vergessen Sie also nicht, dass es drin ist.

Meine persönliche Erfahrung mit Membranen

Bevor ich meinen Sohn bekam, war ich ein Zwerchfellbenutzer, also verstehe ich es irgendwie. Ich wusste, dass ich versuchen wollte, in sechs Monaten oder so schwanger zu werden, und ich wollte eine hormonfreie Verhütungsmethode erkunden, die keine Kondome ist. Also habe ich den kleinen Silikonbecher ausprobiert. Ich habe gemischte Gedanken über meine Erfahrung – ich liebte es, keine tägliche Pille nehmen zu müssen, war mir aber nicht ganz sicher, ob ich das Zwerchfell richtig einführte. Außerdem muss man das Zwerchfell nach dem Sex stundenlang dort oben lassen. Als mein Mann und ich uns also vor der Arbeit ein wenig lustig machten, musste ich das Gerät im Büro entfernen und im Waschbecken auswaschen, während ich betete, nichts meiner Kollegen hat mich auf frischer Tat ertappt.

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