Was ist Erfüllung und wie kann ich sie fördern?

Inhaltsverzeichnis



Was ist Erfüllung?

Wie erfüllt werden

Die Wörter Erfüllung und Erfolg wurden oft synonym verwendet, aber sie bedeuten verschiedene Dinge. Eine der Definitionen von Erfüllung lautet: „Die Tatsache, zufrieden und glücklich zu sein, dass Sie Ihre Fähigkeiten und Charaktere voll entwickelt haben.“

Aus dieser Definition ergeben sich nun zwei Dinge. Zum einen ist Erfüllung an Erfolg gebunden. Das bedeutet, dass Sie etwas erreicht haben müssen, das es wert ist, gefeiert zu werden, um ein Gefühl der Erfüllung zu erfahren.

Zweitens wird Erfüllung durch die Entwicklung von Charakteren und Fähigkeiten erreicht. Und da die Charakterentwicklung kontinuierlich ist, ist Erfüllung kein Ereignis, sondern ein langer und kontinuierlicher Prozess - so lange, dass er Ihr ganzes Leben dauern kann.

Sie werden auf zahlreiche andere Definitionen von Erfüllung stoßen. Aber alle werden einen gemeinsamen Nenner haben - Kontinuität.

Lassen Sie uns das Thema weiter untersuchen, indem wir zwischen Erfüllung und Leistung unterscheiden und Tipps geben, wie Sie Erfüllung in Ihrem Leben erreichen können.

Warum Erfolg nicht unbedingt mit Erfüllung gleichzusetzen ist

Der grundlegende Unterschied zwischen Erfolg und Erfüllung besteht darin, dass Erfolg vorübergehend ist. Erfolg verursacht vorübergehendes Glück. Erinnerst du dich zum Beispiel an den Tag, an dem du deinen Abschluss gemacht hast oder den Gang entlang gegangen bist? Oder als du deinen ersten Job bekommen hast?

Dies könnten einige der glücklichsten Momente in Ihrem Leben gewesen sein. Ihr Glück muss sich jedoch am Ende eines jeden Tages aufgelöst haben, da die Realität, dass das Leben weitergehen muss, Sie hart getroffen hat. So flüchtig kann erfolgsbezogenes Glück sein.

28. juli sternzeichen

Im Gegenteil, die Freude, die Sie daran haben, erfüllt zu werden, ist ununterbrochen. Es hängt nicht davon ab, wie Sie sich bei einem einzelnen Ereignis fühlen. Wenn Sie mit Ihrem Los zufrieden sind, werden Sie auch in schwierigen Zeiten immer viele Dinge finden, über die Sie lächeln können.

Ein weiterer Unterschied zwischen Erfüllung und Erfolg besteht darin, dass Erfüllung immer zu Glück führt, während Erfolg Sie möglicherweise nicht unbedingt glücklich macht. Haben Sie sich jemals gefragt, warum einige erfolgreiche CEOs von Blue-Chip-Unternehmen deprimiert aussehen?

Oder warum fühlen sich Menschen, die eine berühmte akademische Karriere hinter sich haben, nach ihrem Abschluss traurig? Das liegt daran, dass die meisten von uns nicht innehalten, um ihre Erfolge zu feiern. Sobald wir etwas erreicht haben, legen wir die Messlatte noch höher, anstatt uns dafür zu bedanken, dass wir es bisher geschafft haben.

Im Gegensatz zum Erfolg ist die Erfüllung nicht ausschließlich an Reichtum und materiellen Besitz gebunden. Die Erfüllung kann von überall her erfolgen, z. B. durch einen Naturspaziergang, Abhängen mit Ihren Freunden oder Teilnahme an sportlichen Aktivitäten.

In der Tat können Sie Erfüllung finden, indem Sie sich dafür bedanken, dass Sie Sie sind. Das macht die Erfüllung unglaublich einfach, da es weitgehend davon abhängt, wie Sie Dankbarkeit und Zufriedenheit fördern.

10 Möglichkeiten, ein erfülltes Leben zu führen

Um ein erfülltes Leben zu führen, müssen nicht unbedingt drastische Änderungen vorgenommen werden. Hier sind einige Methoden, wie man erfüllt wird;

1. Beginnen Sie Ihren Tag mit Dankbarkeit

Eines der besten Dinge, um Dankbarkeit auszudrücken, ist, dass es Ihrem Geist ermöglicht, seinen Fokus von dem, was Ihnen verweigert wurde, auf das zu verlagern, was Ihnen gegeben wurde. Wenn Sie Dankbarkeit ausdrücken, können Sie Ihre zählen Segen , wie klein oder unbedeutend sie auch sein mögen.

Sie können jede Situation aus der Perspektive eines halb vollen Glases im Gegensatz zu einem halb leeren Glas sehen. Und das wird Ihnen helfen, Kraft und Mut zu entwickeln, um sich dem kommenden Tag zu stellen.

2. Passen Sie Ihren mentalen Fokus an

Die Förderung der Erfüllung hat viel damit zu tun, worauf sich Ihr Geist konzentriert. Wie das Sprichwort sagt, sehen die Augen manchmal nur das, was sie sehen wollen.

Das erklärt, warum manche Menschen in jeder Notlage Chancen sehen, während andere in jeder Chance Herausforderungen sehen. Es kommt darauf an, wie Sie Ihren Verstand zum Denken programmiert haben.

3. Sei ein fröhlicher Geber

Gesegnet ist die Hand, die gibt, als die, die empfängt. Geben erinnert Sie daran, wie reich Sie ausgestattet sind. Sie können sich auf Ihre Kopfgelder konzentrieren.

Das Gute ist, dass Sie nicht unbedingt Geld geben müssen. Sie können auch Ihre Zeit oder Ihr Fachwissen angeben.

4. Wählen Sie Ihre Beziehungen sorgfältig aus

Dies ist ein Kinderspiel. Sie sind die Gesamtsumme der Freunde, die Sie behalten. Es ist schwierig, die Erfüllung zu fördern, wenn Sie sich mit Menschen umgeben, die nur das Schlimmste in Ihnen sehen.

Positive Menschen werden dich erheben und inspirieren, während negative Menschen dich immer stürzen werden. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, gute Beziehungen aufzubauen, können Sie nach einem suchen Mentor stattdessen.

5. Umgib dich mit Wettbewerb

Wenn Sie ständig herausgefordert werden möchten, aus Ihren Komfortzonen auszusteigen, sollten Sie in Betracht ziehen, sich mit Konkurrenz zu umgeben. Erfahren Sie ein oder zwei Dinge darüber, was Ihre Konkurrenten zum Blühen bringt.

Bestehen Sie auch darauf, Aktivitäten durchzuführen, die Sie körperlich und geistig behindern. Dies ist eine hervorragende Möglichkeit, um Resilienz und Hartnäckigkeit aufzubauen.

27. mai sternzeichen

6. Lebe in der Gegenwart

Viele von uns ziehen es vor, über ihre vergangenen Bedauern nachzudenken oder sich auf ihre zukünftigen Ängste zu konzentrieren, anstatt das zu genießen, was wir jetzt haben.

Das Erleben von Erfüllung bedeutet jedoch, in die Stille der Gegenwart einzutauchen.

7. Experimentieren Sie mit Fehlern

Sie werden nie wissen, wie süß Erfolg und Erfüllung sind, wenn Sie nicht ein paar Mal scheitern. Und Sie werden fast immer scheitern, wenn Sie eine neue und unbekannte Aufgabe versuchen.

Es ist daher wichtig zu wissen, dass Misserfolg ein Teil der Menschheit ist. Es geht nicht darum, wie hart das Leben dich niederschlägt, sondern wie schnell du dich erheben, dich abstauben und dein Streben nach Erfüllung fortsetzen kannst.

Wenn Sie jemals aufgeben möchten, denken Sie an Thomas Edison, der 999 Mal gescheitert ist, bevor er beim 1000. Versuch seinen bahnbrechenden Erfolg erzielt hat. Denken Sie auch daran, dass Sie, selbst wenn Sie keinen Erfolg haben, Erfüllung erfahren, wenn Sie nur wissen, dass Sie es versucht haben, und das ist alles, was zählt.

8. Akzeptiere das Gute genug

Befürworten wir hier Mittelmäßigkeit? Gar nicht. Das Gute zu akzeptieren bedeutet nicht, Glück in Ihren Komfortzonen zu finden. Stattdessen geht es darum, sich für die Schritte zu bedanken, die Sie bisher unternommen haben.

Es akzeptiert die Tatsache, dass Perfektion nicht sofort erreicht werden kann. Und obwohl Perfektion Ihr Endziel bleibt, sind Sie dankbar für die kleinen Anstrengungen, die Sie während der gesamten Reise kontinuierlich unternommen haben.

9. Haben Sie ein Wertesystem

Dies ist sehr wichtig. Ohne ein Wertesystem werden Sie wie ein Boot auf heftigen Gewässern hin und her geworfen. Entwickeln Sie Ihre eigenen Wertesysteme und bleiben Sie ihnen treu.

Denken Sie daran, dass Erfüllung nicht bedeutet, Ihre Werte zu gefährden. Wenn Sie Ihren Idealen treu bleiben, können Sie sicher sein, dass Ihre Erfolge es wirklich wert sind, gefeiert zu werden.

10. Lassen Sie Ihr Anspruchsgefühl fallen

Wie sehr willst du diese Beförderung? Wenn es so schlimm ist, dass Sie der Meinung sind, dass niemand anderes es verdient, sollte jeder andere als Sie die Beförderung erhalten.

Ein Gefühl der Berechtigung wirkt sich auf unsere Fähigkeit aus, Erfüllung zu erfahren. Wir bauen uns Mini-Gefängnisse der Erwartungen und wenn unsere Erwartungen nicht erfüllt werden, bleiben uns oft Frustrationen und Depressionen in der Pflege.

Fazit

Erfolg und Erfüllung ergänzen sich. Erfüllung ist jedoch besser als Erfolg. Lassen Sie also, auch wenn Sie träumen, Erfüllung statt Ehrgeiz Ihr Leitfaden sein.

Teile Mit Deinen Freunden:

Neuesten Nachrichten

Populäre Artikel